Top

Livet, jobbet, hämta, handla, städa, träna, umgås, prestera.

Allt du längtar efter är att andas ut, men du hinner knappt!

Balansprogrammet är en enkel aktivitet för att uppnå balans och jämvikt i din vardag – som alla hinner med.

Läs mer här

Aktuellt på Balans Institutet

Här listar vi aktuella utbildningar, workshops, kurser m.m. Klicka på ett event för info och anmälan.

tor 3 Nov @ 8:00 f m - fre 3 Nov @ 5:59 e m
Värtavägen 35
4 Sep @ 5:00 f m - 18 Dec @ 5:00 e m
Värtavägen 35
sön 11 Feb @ 8:00 f m - sön 25 Mar @ 3:45 e m
Värtavägen 35
Se alla event

Vill du veta mer? Hjälp oss förstå vem du är och vad du behöver, så hjälper vi dig.

Företag

Jag verkar i ett företag och vill ha stressreduktion för mig och mina kollegor.

Skola

Jag arbetar inom förskola/skola och vill hjälpa mina elever.

Privat

Jag är privatperson och vill lära mig hantera min stress.

Vård

Jag arbetar inom vården och vill erbjuda mina patienter enkla verktyg för balans.

Media

Jag vill ha fakta och kunskap.