Vecka 4
Sorry, no results.
Please try another keyword
- Övningen tränar förmågan till fokuserad uppmärksamhet
- Övningen handlar om att träna upp förmågan att ignorera stimuli
Balans Online erbjuder dig två forskningsbaserade metoder – mindfulness och medicinsk Yoga. Via onlinetjänsten kan du träna helt på egen hand. Välkommen att ta del av medicinska yogapass, träningsprogram, övningar för särskilda behov samt delta på livesända pass genom att bli medlem!