yogisk terapi

Tacksamhet är ljuset i mörkret

Det har varit ett riktigt mörkt slut på oktober i år……det hemska dådet på skolan i Trollhättan, bara 1,5 mil från mig där unga oskyldiga människor miste livet……onödiga bränder i hela landet…..vänner och bekanta som förlorat anhöriga…..allahelgonahelgen som för många kan kännas tung då vi tänker extra på de som inte längre är med oss…. […]

Tacksamhet är ljuset i mörkret Läs mer »

En stressfri stund – konsten att slappna av i anspänning

Häromdagen kom nya hälsorön från en dansk överläkare, kopplat till skillnaden mellan kvinnor och mäns stressnivåer efter att de kommit hem från jobbet och timmarna fram till läggdags. Förklaringen: kvinnor tar ett större ansvar för städning, matlagning och annat i hemmet. Överläkarens förslag på lösning:  ”alla kvinnor borde lägga sig på soffan direkt när de

En stressfri stund – konsten att slappna av i anspänning Läs mer »

Överdiagnosticering av ADHD – eller tänk om det är tvärtom?

På bussen imorse: Busschauffören: Du vet väl att du kan gå in på sl.se och föra över resekassan på ett och samma kort så du slipper kolla om du har något saldo på fem olika kort varje gång? Jag: Jo jag vet, har hört talas om det men jag tycker det är enklare att kolla mina fem kort.

Överdiagnosticering av ADHD – eller tänk om det är tvärtom? Läs mer »