Gongbad

Återhämtning på cellnivå

Att ”bada” i gongens ljudvågor har sedan urminnestider använts för att föra människor till sin självläkande kraft. Den vetenskapliga aspekten i det som sker under ett gongbad har bidragit till att detta nu är en växande hälsotrend.  Eftersom ljud vibrerar och färdas genom vatten och vi till största delen består av vatten, påverkas även våra celler.  Genom vibrationernas effekt på nervsystemet sker en rad transformativa processer. Hjärnvågorna påverkas, hjärnans olika delar börjar samverka, cellerna flyter lättare i blodbanorna, immunförsvaret aktiveras och samtliga inre organ får en massage av ljudvågorna. 

Varmt välkommen att prova! Två timmars passen på Lidingö vänder sig till vuxna (både män och kvinnor). Boka din plats i god tid eftersom passen oftast blir fullsatta.

Praktiskt: Bekväm, mjuk klädsel. Yogamattor finns på plats. Vasavägen 1 A, Lidingö

Om Sara “Lady Gong”

Sara drillades till konsertpianist och kämpade under hela sin uppväxt med höga krav och målbilder. Efter 20 år hittade hon tillbaka till musiken på ett nytt sätt, via gongarnas trollbindande toner och vibrationer. Idag har Sara “Lady Gong” spelat för tusentals människor, både i sin egen gongsal och ute på arbetsplatser. 

”Gongarna har en helt unik förmåga att föra människor till sin djupaste inre kärna, där vi är fria att vara, precis som vi är, i en kravlös vila som sätter oss samman med vår självläkande kraft. Gongmeditationen ger oss möjlighet att släppa taget om  görande och växla om till  varande, där vi är i direkt kontakt med vår kreativa livskraft”. 

 

Sara Emilionie erbjuder även sina gongbad på arbetsplatser, konferenser samt större event.   

  • Text

    Text

    Detaljerad info:

    Text

    Vad ingår

    • 1

    • 2

    • 3

    • 4

Boka ditt gongbad

  • "Proffsigt, välstrukturerat och en grym upplevelse!"

    Advokat firma

  • Nu har jag varit med flera gånger och hade stora förväntningar som överträffades med råge! Jag hade som intention att stilla mig och jag var väldigt närvarande under passet, påtagligt lugn på kvällen och sov extremt bra under natten!

    Britt Åkessson

  • En fantastisk upplevelse med lärdomar om kroppen genom den medicinska yogan och meditationer, för att därefter bada i magiska ljudvågor och läkande energivibrationer. Allt vackert och kärleksfullt guidat av Sara Emilionie. Att få vara i nuet på den sköna ullmattan, släppa taget om det som behövs fyller på med livskraft. Den sköna tystnaden, att inte behöva prata med andra utan att bara bli vägledd av Saras varma röst.

    Annelie Persson, egenföretagare

  • Sara Emiliones koncept med kombinerad mediyoga och gongbad är något unikt. Det har tagit mig till nästa nivå i medveten närvaro, kontakt med mig själv och djupavslappning. Med tanke på dessa resultat, signade jag direkt upp mig för Saras nästa kurs på samma tema

    Anna Maria Lindell, verksamhetschef

  • Jag kände hur min kropp gjorde en form i golvet och hur jag sjönk ned i djup avslappning!

    Daniel Roswall, advokat och partner

  • Så kraftfullt och över all förväntan!

    Jennifer Kendrick, HR ansvarig, advokatfirman Vinge

  • Otroligt kraftfullt, har aldrig varit med om någonting liknande. Och din röst är magisk och din musikalitet som finns med i din Gong är underbar.

    Sussie Berglund, Leg. Psykoterapeut

REPORTAGE